Pole dancing In-Person
ENG
Pole dancing is a challenging form of exercise, without heavy weights or boring treadmills. It can rightfully be called a functional full-body workout. More importantly, it is a fun workout, a great way to get stronger and fitter. There are many different forms such as expressing a song during the workout, pole fitness (hardcore techniques), pole-art (use pole dancing as a form of art) and floorwork (sensual movements on the floor and around the pole).Come join us!
NL
Paaldansen is een uitdagende vorm van trainen, zonder zware gewichten of saaie loopbanden. Het is met recht een functionele full-body workout te noemen. Nog veel belangrijker is dat het een leuke training is, een prima manier om sterker en fitter te worden. Er zijn veel verschillende vormen zoals het uitdrukken van een lied tijdens de workout, polefitness (hardcore technieken), pole-art (gebruik paaldansen als een vorm van kunst) en floorwork (sensuele bewegingen op de vloer en rond de paal).
Dress code: t-shirt, short trousers and no shoes.
- Date:
- Wednesday, November 8, 2023
- Time:
- 17:30 - 18:30
- Time Zone:
- Central European Time (change)
- Location:
- Studio 2
- Campus:
- Uilenstede
- Audience:
- Student
- Categories:
- Wellbeing Week
